Da qualche tempo qualcosa non va: hai realizzato che negli anni le tue aspirazioni e i tuoi desideri si sono piegati sotto il peso dei condizionamenti, delle aspettative altrui e del bisogno di approvazione. Le tue scelte hanno smesso di corrispondere al tuo perché più profondo: per questo ora i tuoi passi si sono fatti incerti, ogni decisione pesa come un macigno e hai la sensazione di brancolare nella nebbia.

Oggi, c’è una parte di te che vuole partire alla scoperta della propria autenticità e delle proprie ambizioni. E ce n’è un’altra che ha paura anche solo di fare il più piccolo passo, che ha timore di cambiare e uscire allo scoperto e fa di tutto per trattenerti dove sei.

La visione che hai di te e della tua vita si è fatta appannata e confusa, divisa fra ciò che vorresti fare e ciò che pensi dovresti farti bastare.

◉ ti stai chiedendo che fine abbiano fatto i tuoi progetti e sogni di gloria, dopo una vita fatta di scelte che non ti corrispondono più.

◉ hai capito che non vuoi più accontentarti e che hai sacrificato abbastanza di te e dei tuoi bisogni.

◉ vuoi tornare ad ascoltarti e a metterti fra le priorità.

◉ vuoi liberarti dalla nebbia e dalla confusione che ti avvolgono e non ti permettono di vederci chiaro, su di te e la tua vita.

◉ vuoi che le tue scelte tornino a essere decise e autentiche, i tuoi passi sicuri e guidati da ciò che desideri davvero.

◉ vuoi un progetto di vita e professionale che ti somiglino davvero…

In poche parole, vuoi tornare a essere leader della tua vita e smettere di nascondere chi sei davvero per paura del giudizio altrui.

◉ accettare chi sei e smettere di farti la guerra per ogni errore

◉ allenare il coraggio oltre la paura di agire

◉ affrontare e gestire sfide e cambiamenti, nella vita privata e nel lavoro

◉ riconoscere e superare i blocchi che impediscono la tua crescita

◉ mettere a fuoco i tuoi obiettivi autentici e ritrovare intraprendenza e senso di responsabilità verso i tuoi progetti

◉ lasciar andare il timore per il giudizio altrui

◉ superare la sensazione di non essere all’altezza e il giudizio di te

◉ migliorare le tue relazioni, trasformandole in “spazi” in cui sentirti al sicuro (e lasciandoti alle spalle chi divora la tua energia)

◉ smettere di sabotarti e di rincorrere un ideale che non esiste e che ti allontana dalla soddisfazione e dal successo

◉ trovare le parole per esprimere ciò che provi e di cui hai bisogno

◉ smettere di giustificarti per lo spazio e il posto che occupi e iniziare a viverlo con sicurezza e autorevolezza,

◉  abitare la tua leadership con autenticità.

◉ Chiarezza

di te, dei tuoi desideri, delle tue intenzioni, per mettere a fuoco non solo ciò che vuoi lasciarti alle spalle, ma ciò che vuoi davvero e verso cui vuoi andare.

◉ Auto empatia e ascolto di te

per comprendere i tuoi bisogni e sentimenti, smettere di giudicarti e dubitare del tuo valore.

◉ Capacità di scelta

per prendere decisioni che siano allineate a te e ai tuoi valori, prendere decisioni con sicurezza e scegliere ciò che è giusto per te, senza condizionamenti.

◉ Fiducia

in te, nelle tue capacità, nelle tue possibilità di cambiare e realizzare ciò che desideri.

◉ Forza

quella che ti occorre per ribellarti a ciò che è stato fin qui e che ora ti sta stretto.

◉ Consapevolezza

quella che si basa sulla conoscenza di te, di chi sei e ciò che vuoi; quella che ti occorre perché la tua sia una ribellione consapevole e non semplice re-azione a ciò che ti sta stretto.

◉ Cambio di prospettiva

per imparare a osservare la tua vita da un punto di vista nuovo e allargare i tuoi orizzonti, cogliendo tutte le possibilità che hai a disposizione e immaginandone di nuove.

◉ Ispirazione ed energia

quella che ti nutre quando vivi una vita con intregrità con ciò che conta per te.

◉ Potere e Leadership

per riprenderti la libertà e la responsabilità delle tue azioni e delle tue scelte.

Mi presento.

Sono Life & Leadership Coach dal 2018 con credenziali di Associazione Italiana Coach Professionisti (AICP). Dall’integrazione della mia formazione ed esperienza nel Coaching e nella Comunicazione Empatica Nonviolenta, è nato il mio approccio di Coaching nonviolento con cui ti guido all’ascolto profondo di te e a vivere nel pieno del tuo potere personale.

In cosa credo.

Credo nelle seconde possibilità, nel prendere in mano la propria vita e diventarne responsabili. Sono certa che gli eventi della vita e gli altri ci facciano da specchio, riflettendo ciò che abbiamo dentro, paure e desideri inclusi. Tu attraverso quale di queste due lenti vuoi osservare il mondo?