(Video post blog) Oggi parliamo di critico interiore e della possibilità di considerarlo come una parte di te che varrebbe la pena ascoltare, magari anche con una buona dose di curiosità. Capita a tutte di noi di sentire quella voce guastafeste e insistente che ci dice "Ma
"Scegli tu per me, io non ce la faccio!""Ma perché è così difficile prendere una decisione?""Io questa responsabilità non me la assumo, mi dispiace!" Quante volte hai detto o pensato frasi di questo tipo? Quante volte prendere una decisione - anche apparentemente innocua - ti ha
Quanta insicurezza proviamo, a volte, quando dobbiamo prendere una decisione?Con quanti dubbi ci avviciniamo a una scelta e con quanta confusione spesso agiamo senza avere bene a fuoco il motivo per cui facciamo quello che facciamo? Le ragioni di una scelta o di un'azione possono essere
Se c'è una difficoltà che mi riportano le donne con cui lavoro è capire di cosa hanno bisogno. Sono talmente abituate a non considerare di avere dei bisogni o a pensare al bisogno come a una "condanna" di debolezza e di fragilità, da faticare a fermarsi
Uno degli aspetti su cui ci si sofferma spesso durante il percorso Accogli chi sei é il desiderio (che spesso ci convinciamo sia una necessità) di piacere a tutti. Le donne che fanno coaching con me, infatti, condividono la frustrazione generata dalla fatica a ottenere l'approvazione
Nel post "Una visione alternativa di bisogno" mi sono fatta portavoce della visione potente e rivoluzionaria della Comunicazione Nonviolenta di Mashall Rosenberg e del bisogno inteso come “ciò a cui un essere umano tende spontaneamente quando è in condizione di essere se stesso.” Nel linguaggio corrente
Qualche tempo fa ho condotto un breve sondaggio per chiedere ad alcune donne con cui stavo iniziando un percorso di coaching gruppo quale fosse il loro rapporto con i bisogni.La maggior parte ha dato risposte coerenti con la visione del bisogno come un lusso, un
Oggi torno sul blog per raccontare la mia personale visione di "nonviolenza" e di come sia un approccio che, insieme al coaching, mi permette di condurre percorsi molto efficaci e di grande cambiamento. Per farlo, ho ascoltato il mio bisogno di creatività e il mio desiderio