Prenderti cura del rapporto con te non è segno di egoismo, bensì di interesse anche verso tutte le altre relazioni che ti stanno a cuore: non c'è nulla che tu possa dare agli altri, se prima non impari a darla a te stessa.
I tuoi timori non devono necessariamente dominarti: puoi accogliere le tue paure e trasformarle in potere!
L'accettazione ti aiuta a lasciar andare le tue insicurezze e a vivere in pace con te stessa.
Scoprire chi sei ti mette in una condizione di potere perché ti offre la possibilità di navigare la tua vita forte di punti fermi e certezze.
Fino a che punto il tuo critico interiore può essere uno sprone per capire quali pericoli effettivi evitare e da che punto, invece, diventa un autosabotaggio che ti impedisce di andare avanti nella tua vita?Come superare le paure del nostro critico interiore? Quella del nostro
Intervista a Manuela Limonta - Mentor Oggi nel blog accade qualcosa di nuovo: questa settimana ospito una professionista che stimo molto per parlare del tema della consapevolezza.Sto parlando di Manuela Limonta Mentor, che utilizza strumenti diversi come la filosofia, la meditazione e la musica per aiutare
(Per rispettare ciò che conta per te e non cadere nel perfezionismo) Fino a qualche anno fa uno dei miei mantra era: "Conoscere il problema, significa averne risolto già la metà.".Nel tempo, non solo ho smesso di avere mantra validi per qualsiasi circostanza e che potessero
(Per migliorare la tua autostima e non cedere al perfezionismo) La mancanza di consapevolezza può essere la ragione di molte scelte sbagliate, non adatte a noi.In una condizione di inconsapevolezza, infatti, non siamo in sintonia con ciò che proviamo, con i nostri bisogni, con ciò che
Con il coaching online voglio aiutarti a sentirti finalmente bene con te stessa, apprezzarti per come sei davvero, accettare le tue imperfezioni.