Febbraio 3, 2026
Perché rimando? Le tre “A” del Coaching per ricominciare a fare, ripartendo dall’essere
"Tre A del Coaching" per smettere di rimandare e ricominciare a fare, ripartendo dall'essere!
Gennaio 10, 2026
Procrastinazione: smettere di rimandare per ritrovare concretezza nella professione
Scopri come smettere di rimandare e ritrovare slancio e concretezza nel lavoro.
Ottobre 14, 2025
Il successo è il risultato di tanti errori gestiti bene
Scopri come trasformare gli errori in mattoni per il tuo successo. Ecco quattro passi essenziali per gestire bene l'errore.
Gennaio 14, 2025
Cosa fare quando ti senti sopraffatta e ti chiedi “Come faccio a fare tutto?”
Quando ti senti sopraffatta, continuare a chiederti "Come faccio a fare tutto?" non ti aiuterà: ecco alcune strategie utili per liberarti del senso di sopraffazione e rimettere ordine nelle tue priorità.
Novembre 28, 2023
Quanto ti conosci?
Quanto ti conosci? Impara a sapere chi sei per sentirti sicura, fiduciosa e decisa nella vita di tutti i giorni.
Ottobre 25, 2023
Perdersi è sottovalutato. Cappuccetto Rosso aveva capito tutto.
Perdersi è sottovalutato e perché ti dà l'occasione di chiederti chi sei davvero e cosa vuoi. Se ti senti persa e confusa e non sai quale strada intraprendere, fermati e ascoltati. La risposta è già dentro di te.
Settembre 12, 2023
Ti senti persa? Ecco come ritrovare i tuoi punti fermi.
Se ti senti persa, confusa, come se avessi smarrito la bussola, ecco alcuni spunti per ritrovare te stessa e i tuoi punti fermi.
Luglio 11, 2023
Come passare dalla paura al coraggio di sbagliare
Parliamo di paura e di coraggio di sbagliare. Perchè sbagliare ci fa così paura? E come trovare il coraggio di sbagliare? Ecco qualche strategia per lasciar andare il timore dell'errore e liberarti del peso che sbagliare ha nella tua vita.
Agosto 30, 2022
Affrontare la ripresa lavorativa quando hai a che fare con perfezionismo e critico interiore
Cosa significa “riprendere” quando insieme a te, alla scrivania, si accomodano anche il perfezionismo e una parte interiore molto critica e giudicante? Se è vero che per la maggior parte di noi settembre significa ricominciare con la pressione di messaggi esterni che rimandano a definire propositi
Giugno 21, 2022
La violenza che ti fai a voler essere perfetta a tutti i costi
Essere perfette a tutti i costi è una violenza che ti infliggi ogni giorno. Scopri cosa sacrifichi veramente nella tua vita e nei tuoi rapporti quando insegui l'idea irrealistica della perfezione e come riconquistare leggerezza e benessere accettando la tua natura imperfetta.
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