Nel post “Una visione alternativa di bisogno” mi sono fatta portavoce della visione potente e rivoluzionaria della Comunicazione Nonviolenta di Mashall Rosenberg e del bisogno inteso come “ciò a cui un essere umano tende spontaneamente quando è in condizione di essere se stesso.” Nel linguaggio...
Perché è importante riconoscere il nostro valore ed esserne pienamente consapevoli? Come possiamo imparare ad accettare noi stesse, prima ancora di chiedere agli altri di farlo? In questo articolo voglio darti qualche ispirazione per allenare l’accettazione di te stessa, ritrovare fiducia in chi sei e...
In un post recente ti ho parlato di perfezionismo come un “di cui” della perfezione e di quanto io lo consideri un bisogno da ascoltare, più che un nemico da combattere. Proseguendo le mie ricerche sul tema, mi sono poi imbattuta nel TED Talk di...
Qualche tempo fa durante un corso ho conosciuto una donna speciale, una professoressa di italiano che oggi gestisce un elegante relais di lusso. Ricordo che durante il giro di presentazioni, per raccontare di sé usò queste parole: “Ciao, mi chiamo Beatrice* e gestisco un piccolo...
Scoprire chi sei per imparare a dire no: se dici sempre sì e vuoi cambiare, questo articolo ti aiuta a fare chiarezza su di te per trovare la forza di dire no!
Negare l'evidenza, avere un elefante nella stanza, evitare di affrontare una verità per quanto scomoda può condizionare la tua vita. Accogliere la verità scomoda, permetterle di esistere è il primo passo per affrontarla, accettarla e risolverla.