Aprile 18, 2025
in Accettazione
Il coraggio di accettarsi
Il coraggio di accettarsi: come imparare ad accettare te stessa e le tue imperfezioni per fare il primo passo verso il cambiamento.
Dicembre 10, 2024
Fare coaching per capire chi sei e cosa vuoi
Fare coaching ti fa capire chi sei e cosa vuoi, perché ti mette davanti a domande che ti permettono di conoscere te stessa nel profondo.
Novembre 26, 2024
Perché è difficile capire cosa si vuole davvero
Capire cosa si vuole davvero: scopri perché è difficile e come fare per riuscirci
Marzo 5, 2024
Non so chi sono, non so cosa voglio
Se ti ripeti "Non so chi sono, non so cosa voglio" in questo articolo trovi alcuni spunti per ritrovare la tua strada.
Gennaio 23, 2024
Il bisogno di avere le idee chiare
Il bisogno di avere le idee chiare: ecco come realizzarlo con l'aiuto di tre libri di ispirazione!
Gennaio 9, 2024
Lasciar andare il bisogno di controllo
Lasciar andare il bisogno di controllo può essere la chiave per vivere serenamente e dedicare le tue energie solo a ciò che è in tuo potere gestire e che può darti gioia, serenità e leggerezza.
Giugno 7, 2023
Prima del coraggio di mostrarsi, c’è il coraggio di vedersi
Prima di conquistare il coraggio di mostrarsi agli altri, bisogna trovare il coraggio di vedersi. Di capire chi siamo davvero, di scoprire la nostra verità, di accettare noi stesse, per poi sentirci sicure di mostrare chi siamo.
Maggio 23, 2023
Trova il coraggio di mostrarti, anche imperfetta
Se ti nascondi e ti manca il coraggio di mostrarti, anche imperfetta, in questo articolo trovi come ritrovarlo facendo pratica di accettazione, autenticità e di imperfezione!
Marzo 23, 2021
Non sogno un mondo perfetto. E tu?
Non è raro che io mi chieda perchè faccio quello che faccio. Non perchè non ne sia convinta, tutt'altro. Lo faccio esattamente perchè sono così votata alla causa di un mondo fatto di donne consapevoli del proprio valore, capaci di accettarsi, di amarsi, di non
Febbraio 16, 2021
Non ti senti “abbastanza”? Leggi qui!
Una delle trappole del perfezionismo è la fastidiosa sensazione di non essere mai abbastanza.Funziona più o meno così: chiediamo l'impossibile a noi stesse, in cerca di rassicurazione, in cerca di colmare la scarsa stima di noi, convinte che, se "lo faremo perfetto", allora gli altri
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