Settembre 24, 2024
Il potere dell’accettazione
L'accettazione ti aiuta a lasciar andare le tue insicurezze e a vivere in pace con te stessa.
Novembre 28, 2023
Quanto ti conosci?
Quanto ti conosci? Impara a sapere chi sei per sentirti sicura, fiduciosa e decisa nella vita di tutti i giorni.
Ottobre 25, 2023
Perdersi è sottovalutato. Cappuccetto Rosso aveva capito tutto.
Perdersi è sottovalutato e perché ti dà l'occasione di chiederti chi sei davvero e cosa vuoi. Se ti senti persa e confusa e non sai quale strada intraprendere, fermati e ascoltati. La risposta è già dentro di te.
Settembre 12, 2023
Ti senti persa? Ecco come ritrovare i tuoi punti fermi.
Se ti senti persa, confusa, come se avessi smarrito la bussola, ecco alcuni spunti per ritrovare te stessa e i tuoi punti fermi.
Luglio 11, 2023
Come passare dalla paura al coraggio di sbagliare
Parliamo di paura e di coraggio di sbagliare. Perchè sbagliare ci fa così paura? E come trovare il coraggio di sbagliare? Ecco qualche strategia per lasciar andare il timore dell'errore e liberarti del peso che sbagliare ha nella tua vita.
Giugno 21, 2023
in Accettazione
Il coraggio di accettarsi
il coraggio di accettarsi: come imparare ad accettare te stessa e le tue imperfezioni
Giugno 7, 2023
Prima del coraggio di mostrarsi, c’è il coraggio di vedersi
Prima di conquistare il coraggio di mostrarsi agli altri, bisogna trovare il coraggio di vedersi. Di capire chi siamo davvero, di scoprire la nostra verità, di accettare noi stesse, per poi sentirci sicure di mostrare chi siamo.
Maggio 23, 2023
Trova il coraggio di mostrarti, anche imperfetta
Se ti nascondi e ti manca il coraggio di mostrarti, anche imperfetta, in questo articolo trovi come ritrovarlo facendo pratica di accettazione, autenticità e di imperfezione!
Maggio 9, 2023
Il coraggio di dire quello che pensi
Il coraggio di dire quello che pensi: di cosa hai paura quando trattieni ciò che vorresti dire? In questo articolo parliamo di come allenare il coraggio di dire quello che pensi.
Marzo 28, 2023
La paura di non essere all’altezza delle aspettative
Come liberarti della paura di non essere all'altezza? Come fare quando non ti senti adeguata? In questo articolo trovi strategie ed esercizi efficaci per ritrovare stima di te, fiducia in te stessa e nelle tue possibilità!