Parliamoci chiaro, a volte essere donne è una faticaccia, sopratutto quando ci complichiamo la vita e passiamo il tempo a sabotarci senza nemmeno rendercene conto. Il perfezionismo è un esempio calzante di come noi donne riusciamo a complicare gli affari semplici: non voglio togliere nulla
“Non puoi piacere a tutti, devi fartene una ragione!". La prima volta che ho sentito questa frase ho avuto una mezza sincope e ho subito pensato: “Ma come?! E allora io tutta questa fatica cosa la sto facendo a fare?!”. Eh sì, sentirsi dire che non
[Nel post precedente ti ho parlato dell'utilizzo consapevole della parola "bisogno", dell'importanza di distinguere i nostri bisogni autentici e ti ho indicato alcune strategie efficaci per poterlo fare.Oggi ti suggerisco un altro punto di vista da cui osservare i tuoi bisogni per imparare a individuarli
Se contassimo tutte le volte in cui pronunciamo la parola “bisogno” durante la giornata, probabilmente arriveremmo a un numero elevatissimo. "Ho bisogno di un paio di scarpe nuove" oppure "Ho bisogno di arrivare in orario in ufficio" sono solo alcuni esempi e chissà quanti altri
Avere a che fare con l’imperfezione non è facile, questo è innegabile. A volte è come avere intorno qualcuno che ci guasta la festa sul più bello o come sentire una nota stonata che ci rovina la melodia. L'imperfezione ci fa sentire a disagio, spesso ci
Ti sei mai chiesta cosa sia l'accettazione e che impatto può avere sulla qualità della tua vita? Ti sei mai fermata a pensare che praticarla potrebbe essere un buon modo per star meglio con te stessa? Se durante la giornata ti capita di accanirti su ciò
Benvenuta nel Blog Imperfetto! Benvenuta nella mia casa virtuale! Per darti la migliore delle accoglienze voglio parlarti della parola che mi guida da qualche mese e che mi accompagnerà per il resto dell’anno: luce. Contrariamente a tutti coloro che già a gennaio presentavano la loro parola dell’anno,