(Per migliorare la tua autostima e non cedere al perfezionismo) La mancanza di consapevolezza può essere la ragione di molte scelte sbagliate, non adatte a noi.In una condizione di inconsapevolezza, infatti, non siamo in sintonia con ciò che proviamo, con i nostri bisogni, con ciò che
Nell'articolo "Vivere con la sindrome dell'impostore" abbiamo imparato a riconoscere questo fastidioso compagno di viaggio e come ci condiziona, con l'obiettivo di comprendere quando e come si attiva per provare a tamponare l'effetto inibente che ha su di noi. Oggi, facciamo un passo avanti nel cammino
"Figurati, non ho fatto nulla di speciale.""Ho avuto solo fortuna!""Prima o poi scopriranno che non sono poi così in gamba.""Sicuramente mi hanno scelto perchè non c'era nessuno peggio di me
Perché il fallimento fa male? In questo articolo trovi spunti e riflessioni per accettare il fallimento e accettare il fatto che le cose non sempre vadano come avremmo voluto!
“Non puoi lasciare che i tuoi fallimenti ti definiscano. Devi lasciare che i tuoi fallimenti ti insegnino. " Barack Obama La prima volta che ho sentito dire che nel fallimento si cela un'opportunità sono scoppiata in una risata sarcastica e ho pensato: "Sì, come no, non
In questo post scopriamo qualche strategia per acquisire la capacità di sbagliare e superare la nostra allergia allo sbaglio. E se vuoi imparare a introdurre la pratica dell'errore, alla fine di questo articolo troverai un piccolo regalo per te!
In questo post ti parlo dell'importanza che ha prendere confidenza con l'errore e allenarsi a commetterne per ridurre la paura di sbagliare e l'impatto che questo timore ha sulla nostra vita. Comprendere i vantaggi che imparare a sbagliare può portare nella tua vita ti aiuterà
Come si gestisce un errore? In che modo si affronta uno sbaglio? In questo articolo vediamo alcune possibilità che abbiamo a disposizione per poter gestire un errore in maniera costruttiva, senza farsi travolgere dalle emozioni, né ricorrere all'auto colpevolizzazione o convincerci di essere un
Nell'articolo "Sette cose che sacrifichi per via del perfezionismo" abbiamo visto ciò a cui rinunciamo quando lasciamo che il perfezionismo prenda il sopravvento.Quando l'ho condiviso sulla mia pagina Instagram, in privato ho ricevuto un commento in cui una donna diceva che ciò che sente di
Non è raro che io mi chieda perchè faccio quello che faccio. Non perchè non ne sia convinta, tutt'altro. Lo faccio esattamente perchè sono così votata alla causa di un mondo fatto di donne consapevoli del proprio valore, capaci di accettarsi, di amarsi, di non